Aos 43 anos, Paulo Renan Medeiros, o “Paulim PS”, está prestes a escrever um capítulo inédito na história da corrida de rua de Mossoró. No próximo domingo (1º), ele disputa a Maratona de Tóquio, no Japão, com a chance de se tornar o primeiro corredor da cidade a completar o circuito das seis maiores maratonas do mundo.
A prova asiática abre oficialmente o calendário das competições de elite e integra o Abbott World Marathon Majors, circuito conhecido como “Six Star Majors”, ao lado da Maratona de Boston, Maratona de Londres, Maratona de Berlim, Maratona de Chicago e Maratona de Nova York.


A ideia de disputar as principais maratonas do planeta surgiu em 2022, após sua segunda maratona, no Rio de Janeiro. Na ocasião, conquistou o índice para Boston, dando início ao sonho internacional.
Em 2023, vieram as duas primeiras majors: Boston e Chicago. Em 2024, cruzou o Atlântico para competir em Londres, onde alcançou seu melhor tempo, completando a prova abaixo de três horas. No mesmo ano, também participou da Maratona de Nova York. Já em 2025, foi a vez de encarar o desafio em Berlim.
“O desempenho nas provas anteriores esteve dentro da programação aplicada em cada ciclo, exceto em Berlim, que foi uma das minhas melhores preparações. Viajei com a esperança de bater meu RP (recorde pessoal), mas as condições climáticas estavam completamente desfavoráveis e fora do previsto. O correto teria sido abandonar o plano A e executar o plano B, mas, devido à minha confiança estar muito alta, segui com o plano A e acabei não fazendo a prova que queria. O destaque positivo foi Londres, em 2024, quando corri a maratona abaixo de três horas”, avaliou.



Antes mesmo da largada em Tóquio, Paulo enfrentará outro desafio: mais de 30 horas de viagem até o Japão, além da adaptação ao fuso horário de 12 horas em relação ao Brasil.
“Foram meses de dedicação, milhares de quilômetros percorridos, dieta — a pior parte — e muitas renúncias na vida social. Fiz longões de mais de 30 km no dia do meu aniversário, no primeiro dia do ano… nada podia falhar. A minha expectativa é a melhor possível”


Se completar os 42,195 km pelas ruas de Tóquio, Paulo se tornará o primeiro mossoroense a concluir as seis majors. O feito garante ao atleta a Six Star Medal — conhecida como “mandala” — símbolo máximo do circuito.
“Ser o primeiro mossoroense a conquistar a mandala, caso eu consiga no próximo dia 1º de março, em Tóquio, significa muito para mim. Agradeço primeiramente a Deus por me conceder saúde e disposição para enfrentar a rotina de treinos. Mas tudo isso só foi possível porque sempre contei com o apoio de muitos amigos, dos meus treinadores — especialmente meu irmão, PC — e da minha assessoria, a RunLife, que me deu todo o suporte durante esses anos de treinos e competições. E, principalmente, pela compreensão da minha família, esposa e filha, que me deram total apoio para que eu mantivesse meu sonho vivo.”



















































